يعتبر الجهاز العصبي من الأجهزة التي ميز الله بها المملكة الحيوانية حتى أنه يوجد في الفقاريات ومن اسمه يتكون الجهاز العصبيّ من أعصاب التي تشكلت بدورها من تجمع بلايين الخلايا التي تعمل على تأثر الجسم بالبيئة المحيطة، كالشعور بالبرد أو الرطوبة وذلك عن طريق مراكز الإحساس في الجسم، كما يعمل على تنظيم بعض العمليات في الجسم مثل التنفس ونبضات القلب وغير ذلك.
مكونات الجهاز العصبي في الإنسان
الجهاز العصبي المركزي
ويعمل على تنظيم الأنشطة والوظائف العصبية في الإنسان فهو يستقبل المعلومات ويعالجها ويرسلها، كما يقوم بمعالجة الوظائف الأساسية في الإنسان مثل القراءة والكتابة. ويتكون الجهاز العصبيّ المركزي من الدماغ والنخاع الشوكي. ويتكون الدماغ من المخ والمخيخ وجذع الدماغ.
المخ يبلغ المخ 85 % من الدماغ ويقسم المخ شق كبير يقسمه إلى نصفين، نصف الكرة الأيمن ونصف الكرة الأيسر، كما أن كل نصف ينقسم إلى أربعة فصوص وهي الفص الجبهي والصدغي والجداري والقفوي وسميت هذه الفصوص بهذه الأسماء نظرا لعظمة الجمجمة التي تقع فوقها.
المخيخ يقع المخيخ أسفل المخ والمخيخ مسئول عن التوازن في جسم الإنسان والثبات ويتكون المخيخ من خلايا عصبية تشبه أوراق الشجر وينقسم المخيخ إلى نصفين، نصف المخيخ الأيمن ونصف المخيخ الأيسر.
جذع الدماغ وهو عبارة عن جسم مثل الإصبع ويصل بين المخ والنخاع المستطيل التي به مراكز التنفس وضربات القلب.
النخاع الشوكي : وهو المكون الثاني للجهاز العصبي المركزي ويمتد من النخاع المستطيل إلى ثلثي العمود الفقري ويمر خلال أنبوب فقري في العمود الفقري، ويعمل النخاع الشوكي على نقل النبضات العصبية من وإلى الدماغ.
الجهاز العصبي المحيطي
وهو الجهاز الذي يحيط بالجهاز العصبي المركزي ويتكون من أعصاب قحفية والتي تمتد من الدماغ وعددها 12 زوجا، وأعصاب شوكية والتي تمتد من النخاع الشوكي وعددها 31 زوجا. ووظيفة الجهاز العصبيّ المحيطي هي توصيل الجهاز العصبي المركزي بالأطراف العلوية والسفلية والأعضاء الحشوية. ويتكون الجهاز العصبي الطرفي من الجهاز الطرفي الجسدي والجهاز الطرفي الذاتي.
وسائل الحفاظ على الجهاز العصبي
- الغذاء الجيد مثل الخضروات والفواكه التي تعمل على توليد العناصر الضرورية للجهاز العصبي مثل الفيتامينات.
- شرب كثير من السوائل وخاصة الماء وذلك لحماية الجهاز العصبي من الجفاف وخاصة في فصل الصيف وعند مزاولة التمارين الرياضية.
- ممارسة التمارين الرياضية التي تعمل على زيادة مناعة الجسم.
- الابتعاد عن الانفعالات والمواقف التي تؤدي إلى زيادة الغضب فهي تضر الجهاز العصبي
- التقليل من شرب المنبهات مثل الشاي والقهوة
- الابتعاد تماما عن التدخين والخمر وكل أنواع المسكرات.
- الابتعاد عن أماكن الضوضاء والتلوث كما في المصانع والطرقات المزدحمة.
بعض الأمراض التي تصيب الجهاز العصبي
- الصرع وهو عبارة عن تشنجات عضلية في الدماغ وتكون نوبة الصرع محدودة فقد تكون ثواني أو عدة دقائق وعند حدوث نوبة واحدة ليس معناها أنه يوجد صرع.
- الاكتئاب وهو مرض نفسي يصيب الشخص يسبب له مشاعر سلبية.
أضف تعليق