كثر الحزن

يقال :" لا تستسلم للحزن"، والبعض يتحدث عن أمراض و أضرار الحزن.والبعض يقول انه يسهل علينا الكتابه عن الحزن اكثر من السعادة ؟ ولكن ما اريد معرفته هو ماذا يعلم كثر الحزن الإنسان؟ وهل لهذا الشعور السلبي اثر كبير علينا؟