فترة النفاس

ما هي فترة النفاس بعد الولادة ؟ وكيف تعتني بنفسك وصحتك فيها ؟

لأن المرأة في فترة النفاس تكون قد خرجت من حمل وولادة، وتكون على أعتاب فترة تحمل الكثير من الصعوبة، بسبب…