بعد الولادة
-
بعد الحمل والولادة
ما هي فترة النفاس بعد الولادة ؟ وكيف تعتني بنفسك وصحتك فيها ؟
لأن المرأة في فترة النفاس تكون قد خرجت من حمل وولادة، وتكون على أعتاب فترة تحمل الكثير من الصعوبة، بسبب…
أكمل القراءة » -
أعراض الحمل
آلام الظهر بعد الولادة : دليل المرأة الحامل للتخلص منها نهائيا
لا تكون فترة الحمل بالسهلة اليسيرة، بل تتعرض الأم خلالها إلى الكثير من المتاعب التي قد تؤثر على فترة ما…
أكمل القراءة » -
بعد الحمل والولادة
نزيف بعد الولادة :أهم الأسباب وطرق الوقاية والعلاج المناسب
بعد المرور بتجربة الحمل والولادة لا يكون جسم الأم قادرا على تحمل نزيف بعد الولادة يستمر لفترات طويلة. صحيح أن…
أكمل القراءة » -
الولادة
13 نصيحة للعناية بـ جرح الولادة الطبيعية بطريقة فعالة و صحيحة
سواء كانت الولادة طبيعية أو قيصرية، فإن الأمر لا يسلم من وجود جرح يحتاج لعناية خاصة، حتى لا يتسبب في…
أكمل القراءة » -
بعد الحمل والولادة
كيف تتعامل الأم مع مشكلة الأرق بعد الولادة وما الذي يسببها؟
يعد الأرق بعد الولادة أحد المشكلات الشائعة لدى الكثير من النساء في هذه الفترة، وهذه المشكلة ترجع غالبا للاضطرابات الهرمونية…
أكمل القراءة » -
بعد الحمل والولادة
كيفية التصرف الصحيح والعناية بالطفل في الأسبوع الأول بعد الولادة ؟
لأن الأم عادة ما تشعر بالقلق والتوتر الشديد في الأسبوع الأول بعد الولادة وتجد نفسها أمام مسؤوليات جديدة ما كانت…
أكمل القراءة » -
أعراض الحمل
ما أسباب حدوث الإجهاد بعد الولادة ؟ وكيف يمكن التخلص منه؟
هناك عدة طرق للتغلب على الإجهاد بعد الولادة والذي يعاني منه معظم النساء في تلك الفترة، ومنها تناول السوائل وممارسة…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم
كيف يمكنك دخول الحمام بعد الولادة الطبيعية دون أن تشعري بقلق؟
تخرج الأم من تجربة الحمل والولادة لتجد نفسها أمام المزيد من التحديات، ومنها دخول الحمام بعد الولادة الطبيعية دون خوف…
أكمل القراءة » -
الولادة
تجهيز حقيبة الولادة القيصرية – ما الذي عليك وضعه في حقيبتك؟
تجهيز حقيبة الولادة القيصرية من أهم الأمور التي يجب ان يأخذها الزوجين بعين الأعتبار في حالة الولادة القيصرية. وان كانت…
أكمل القراءة »
