صحة الحامل

يعتبر الشد العضلي أثناء الحمل هو أحد أعراض الحمل التي تشعر بها نسبة لا تقل عن 50% من النساء. ولأنه…

هل سبق لك أن فكرت يوما في ممارسة الرياضة أثناء الحمل ؟ بالتأكيد نعم وربما امتنعت عن هذه الفكرة فورا…

تحدث الكثير من التغيرات في جسم الحامل حيث يتغير جسمها نتيجة للحمل وهرموناته، وكذلك يتغير الجسم استعدادا لقدوم الجنين، ومن…

تمر الحامل بالكثير من التغيرات الجسدية وأبرزها التغيرات في الثديين، فبينما تستعد الحامل للرضاعة الطبيعية يبدأ الجسم في إفراز الكثير…

تغييرات الثديين أثناء الحمل هي أحد الأمور التي تسبب انزعاجا للمرأة؛ وذلك لأنها تحدث تغيرا في جمالها وشكل جسمها؛ وفي…

ليست مشكلة البواسير أثناء الحمل من المشاكل الهينة؛ فهي تسبب الشعور بالكثير من الألم؛ وقد تمنع المرأة من ممارسة نشاطاتها…

سواء زاد وزنك بشكل كبير خلال فترة الحمل أم لا، لا أعتقد أنك ستسلمين من علامات التمدد التي تظهر على…

إن الإلمام بمفهوم الساعة البيولوجية وفهم ذلك فهما صحيحا يمكن الإنسان من العمل على ضبط جسمه بالشكل الذي ينبغي؛ فالأمر…

من الممكن أن تؤدي عدم وضوح الرؤية خلال الحمل إلى حدوث الكثير من المشكلات والاضطرابات في حياة المرأة الحامل وحياة…

بالتأكيد ستعانين من مشكلة كثرة التبول أثناء الحمل طيلة المدة التي تحملين فيها. وهذا أمر طبيعي؛ على الرغم من استياء…