إكليل الجبل أو الروزماري هو أحد النباتات العطرية التي تنمو بشكل طبيعي في بلاد البحر المتوسط، له شكل مختلف يُميزه عن باقي النباتات، فأوراقه ضيقة وطويلة تُشبه الإبر، لها لون أخضر داكن وتنتشر على سطحها بقع صغيرة بألوان مختلفة تتراوح بين الذهبي والأبيض، منذ فترات طويلة عُرف إكليل الجبل واستُخدم كنكهة وبهار للطعام، حتى عُرفت فوائده الطبية فانتشر بشكل أوسع، عُرف بالعديد من الأسماء منها “حصى اللبان، حشيشة العرب، ندى البحر، النبات القبطي، عشبة البوصلة وغيرها من الأسماء” تعتبر الفائدة الأبرز والأهم لنبات إكليل الجبل هي قدرته الشديدة على تنشيط الدورة الدموية وبالتالي تغذية البشرة وبصيلات الشعر وتقويتها، لهذا يُعتبر من أفضل العلاجات الطبيعية لمنع تساقط الشعر وتقوية فروة الرأس، إذا أردت أن تعرف كيف تستفيد منه في علاج شعرك فتابع معنا المقال التالي.
طريقة استخدام الروزماري او إكليل الجبل كعلاج للشعر:-
قم بتحضير إكليل الجبل
- من الأفضل أن تُحاول الحصول على بعض الأوراق الطازجة كي تحصل على اكبر كم من المعادن والفيتامينات التي تحتويها.
- قم بغسل أوراق النبات جيداً والتأكد من إزالة أي أتربة عالقة بها، ثم ضعها على مناشف ورقية وأتركها تجف بشكل طبيعي.
- قم بإزالة الأوراق الضعيفة والذابلة عن الفرع ثم ضع باقي الفرع بالكامل في كيس بلاستيكي وأغلقه جيداً، لكن لابد أن تتأكد من جفافه بشكل تام حتى لا تُسبب المياه الزائدة تعفنه.
- ضع الكيس البلاستيكي في مكان دافئ لمدة أسبوعين على الأقل حتى تجف الأوراق بشكل كامل، ثم انزعها على الفرع.
حضّر شاي الروزماري
- كي تتمكن من الحصول على فوائد الروزماري والاستفادة منه في تقوية وتغذيتك شعرك، لابد أن تحصل على خلاصة أوراقه عن طريقة غليها.
- ضع لتر من الماء المقطر في وعاء على النار واتركه حتى يغلي، لكن تجنب استخدام الأوعية المصنوعة من الألمونيوم.
- بعد تمام الغليان ارفع الماء عن النار وضع حفنة كبيرة من أوراق الروزماري المجففة ثم غطي الوعاء جيداً، اترك المزيج 6 ساعات على الأقل كي تُنزل الأوراق عصارتها بالكامل.
- بعد ذلك قم بتصفية الخليط جيداً وضعه في وعاء زجاجي داكن ثم أحفظه في الثلاجة لحين استخدامه.
طرق استخدام إكليل الجبل ( الروزماري )
هناك أكثر من طريقة لاستخدام إكليل الجبل كمنشط ومقوي لفروة الرأس وبصيلات الشعر، أشهرها ما يلي:
-
شامبو إكليل الجبل
قم بخلط ربع كوب من الخليط السابق مع كوب من الصابون السائل الطبيعي “تجنب الصابون العادي المخصص للاستحمام” يُمكنك استخدام صابون الغار بعد تذويبه، إن كنت تعاني من قشرة الرأس فضع بضع قطرات من زيت الكافور على الخليط قبل استخدامه مباشرة، أما إن كان شعرك دُهني فضع بعض من عصير الليمون، كما يُمكن وضع بعض الزيوت العطرية مثل اللافندر.
-
محلول لشطف الشعر
لمزيد من الفائدة يُمكنك استخدام محلول الروزماري في شطف شعرك مباشرة بعد الشامبو، فقط امزج نصف كوب من محلول إكليل الجبل مع نصف كوب من الماء الدافئ ثم ضعه على شعرك ببطء مع التدليك، اترك بضع دقائق ثم اشطف فروة رأسك جيداً بالماء.
-
علاج يومي للشعر
يُمكن أيضاً استخدام إكليل الجبل بشكل يومي للحصول على أفضل نتائج ممكنة، فقط امزج ربع كوب من المحلول السابق مع كوب من الماء المقطر وضعه في بخاخ، قم بوضعه على فروة رأسك يومياً مع التدليك لخمس دقائق على الأقل واترك حتى تمتصه فروة رأسك.
-
كعلاج للقشرة
إن كنت تعاني من قشرة شديدة فضع بضع قطرات من زيت الكافور على المحلول دون تخفيفه ثم ضعه على فروة رأسك لنصف ساعة مع تغطيتها ثم اغسل شعرك بالشامبو السابق.
فوائد أخرى لإكليل الجبل
- يعمل إكليل الجبل كمنشط عام للدورة الدموية ويُساعد على تحسين وتنشيط الجسم والجهاز الدوري عموماً، لذلك يُنصح بتناوله يومياً لمن لا يُمارسون الرياضة.
- يُساعد في تحسين الذاكرة وتقويتها بشكل عام لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة التي تحمي خلايا المخ وتنظم كيمياء الجسم، بالتالي يحمي من أمراض الذاكرة وأشهرها الزهايمر.
- يُساعد على تنشيط الجسم وإمداده بالحيوية والنشاط ومقاومة ضعف الأعصاب والخمول العام لاعتباره من النباتات المنشطة.
- يُستخدم أيضاً كمنظم لعملية الهضم وطارد للرياح ومعالج للسعال ونزلات البرد.
- بعض الدراسات الحديثة أثبت قدرته على مقاومة الأورام السرطانية والحد من تكونها على المدى البعيد لذلك يُنصح باستخدامه بشكل مستمر.
- له العديد من الفوائد الطبية الأخرى، فزيته يُساعد في علاج الروماتيزم والإكزيما والجروح وغيرها من الأمراض الجلدية.
أضف تعليق