يتميز نبات المرة بفوائده الصحية المتعددة لجسم الإنسان، حيث أنه يحتوي على الكثير من المواد المضادة للميكروبات والفيروسات والفطريات، ولذا فهو من النباتات ذات الخصائص العلاجية التي يمكن استخدامها لعلاج الكثير من المشكلات الصحية، مثل مشكلات الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي والجهاز الدوري والجهاز المناعي، بجانب فوائده للحفاظ على صحة الفم واللثة، وكذلك له العديد من الاستخدامات الهامة لعلاج مشكلات البشرة مثل حب الشباب والتجاعيد والمسام الواسعة، كما أنه يستخدم في علاج مشكلة البواسير حيث يساهم في القضاء عليها بشكل فعال، وكذلك فإن هذا النبات له العديد من الفوائد العظيمة لجمال الشعر وحيويته.
استكشف هذه المقالة
نبات المرة للبشرة
يمكن استخدام منقوع المر لعلاج العديد من مشكلات البشرة، وذلك بنقع حبات المر في الماء المغلي لمدة 4 – 6 ساعات أو طوال الليل، وبعدها يمكن تطبيقه على البشرة لدوره الفعال في الآتي:
علاج حب الشباب في البشرة
وذلك بتطبيق منقوع المرة على المناطق المصابة بحب الشباب باستخدام قطعة من القطن، فهذا النبات يحتوي على خصائص مضادة للبكتريا والميكروبات تعمل على محاربة حب الشباب والقضاء عليها، كما أن منقوع المرة يساهم في تخليص البشرة من الشوائب ويعمل على تضييق مسامها، ويراعى عند تطبيق المرة على البشرة التركيز على مناطق حب الشباب والابتعاد عن العينين، ويترك على البشرة لمدة ساعة ثم بعدها نقوم بشطف البشرة بالماء الفاتر.
تفتيح البشرة
يتم عمل ماسك لتفتيح البشرة عبارة عن مزيج مكون من ملعقتان من منقوع المرة مع ملعقة كبيرة من الطحينة، يتم مزجهم جيدا للحصول على مزيج متجانس ثم يطبق المزيج على البشرة مع التركيز على المناطق الداكنة، ويترك على البشرة لمدة ربع ساعة ثم بعدها تشطف البشرة جيدا لإزالة بقايا الماسك، ومع تكرار هذه الوصفة يمكن الحصول على بشرة ذات لون أفتح والتخلص من البقع والمناطق الداكنة في البشرة وتوحيد لون البشرة.
نبات المر للوجه
كما يمكن استخدام نبات المر لجمال الوجه ومنحه المظهر الصحي، فهذا النبات يساهم في القضاء على تجاعيد البشرة وإخفاء الخطوط الدقيقة وعلامات التقدم قي السن، بالإضافة إلى أنه يعمل على نفخ الخدود وتسمين الوجه، وذلك عن طريق استخدام الماسك السابق المكون من منقوع المرة والطحينة السائلة، حيث نقوم بتطبيق الماسك على الخدود ونتركه لمدة ساعة وبعدها يغسل جيدا، وللحصول على النتيجة المطلوبة لا بد من تكرار الماسك بشكل يومي لمدة شهر على الأقل.
نبات المر للشعر
يحتوي على الكثير من الخصائص الفعالة لتحسين صحة الشعر والقضاء على مشكلاته، حيث يعمل على تعزيز نمو الشعر وإطالته بشكل سريع، بالإضافة إلى أنه يساهم في تقوية الشعر وتغذيته وتقوية بصيلاته وتنعيمه، كما يساهم أيضا في تنظيف فروة الرأس وتطهيرها ومكافحة قشرة الشعر والقضاء على الفطريات الموجودة فيها، وذلك عن طريق استخدام منقوع المرة كغسول للشعر بعد غسله بالشامبو، كما يمكن كذلك استخدام زيت المر لتدليك الشعر وفروة الرأس وتركه لمدة ساعة ثم غسله بعد ذلك بالماء والشامبو.
نبات المرة لعلاج البواسير
يمكن استخدام المرة لعلاج مشكلة البواسير وذلك لتجنب اللجوء إلى العمليات الجراحية، فهذا النبات ذو تأثير فعال وسريع في تهدئة البواسير وعلاجها، حيث أنه يستخدم بعدة طرق لعلاج هذه المشكلة والتي تشمل:
الطريقة الأولى
نقع بعض حبات المرة في كوب من الماء الساخن وتغطيته وتركه حوالي 10 دقائق ثم يتم تناوله قبل تناول الطعام، وتكرر هذه الطريقة ثلاث مرات يوميا قبل الوجبات الثلاث، حيث تعمل هذه الوصفة على محاربة الإمساك الذي يسبب الإصابة بالبواسير وآلام فتحة الشرج والشعور بالحكة فيها.
الطريقة الثانية
تطبيق المرة موضعيا وذلك بعمل مزيج من منقوع المرة وعسل النحل وحبة البركة بكميات متساوية، ثم يوضع الخليط على منطقة البواسير المصابة بالألم ويترك لمدة نصف ساعة حتى يجف، وبعد ذلك يتم شطفه بالماء الفاتر جيدا، وهناك أيضا وصفة مجربة يستخدم فيها مزيج من نبات المرة المطحون مع الفازلين، وتطبيق هذا المزيج على المنطقة المصابة قبل النوم، حيث تساعد هذه الوصفة على تهدئة الالتهابات وتخفيف الآلام، ومع تكرارها لمدة ثلاثة أسابيع يمكن التخلص من مشكلة البواسير تماما.
الطريقة الثالثة
أما الطريقة الثالثة فهي استخدام زيت المرة على منطقة البواسير الملتهبة، حيث يتم دهانه عليها مع التدليك جيدا لعدة دقائق برفق باستخدام أطراف الأصابع، ونتركه لمدة نصف ساعة وبعدها يتم شطف المنطقة بالماء الفاتر، وتكرر هذه الطريقة عدة مرات يوميا حتى تتحسن الأعراض.
نبات المرة وفوائده الصحية
له العديد من الفوائد الصحية الهامة حيث يعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمي، ويساهم في القضاء على مشكلاته مثل الإسهال والإمساك، بالإضافة إلى أنه يعمل على مكافحة اضطرابات المعدة والأمعاء ويساهم في تخفيف الآلام والتقلصات، ويمكن الاستفادة من منقوع نبات المر بتناوله للقضاء على مشكلات الجهاز الهضمي، كما يمكن أيضا استخدام زيت المرة لتدليك البطن في نفس اتجاه عقارب الساعة من أجل القضاء على الإمساك والاضطرابات المعوية، كما أنه يساهم أيضا في علاج مشكلات الجهاز التنفسي، والقضاء على التهابات الشعب الهوائية والتهابات الحلق والجيوب الأنفية، علاوة على دوره في تخفيف السعال والربو وعلاج الاحتقان.
وليس ذلك فقط حيث يساعد نبات المر على علاج الأنيميا والتهابات المثانة ويعمل كفاتح للشهية، كما يساهم المر أيضا في القضاء على قرح الفم والتهابات اللثة، ويعمل على مكافحة رائحة الفم الكريهة ويساهم في تطهير الفم ومنحه نفسا منتعشا، ولذلك فهو يدخل في بعض أنواع معاجين الأسنان، وكذلك فإن من أهم استخداماته هو استخدامه كمزيل لرائحة العرق، حيث يخلط المر المطحون مع الشب الأبيض ويوضع تحت الإبط للقضاء على البكتريا التي تسبب رائحة العرق الكريهة، كما يمكن استخدام زيت المر لعلاج آلام الروماتيزم والتهابات المفاصل وكذلك لعلاج الجروح والتقرحات.
نبات المرة وآثاره الجانبية
برغم فوائده فإن هناك بعض المحاذير في استخداماته، حيث أنه قد يتسبب في الإصابة بطفح جلدي لدى الأشخاص الذين يعانون من الحساسية، وأيضا فإنه قد يتسبب في إصابة بعض الأشخاص بالغثيان والقيء واضطرابات المعدة والإسهال عند تناوله، وهو ليس مناسبا لمرضى السكري الذين يتناولون أدوية لخفض السكر في الدم، وذلك لأنه يقوم بنفس التأثير الدوائي مما قد يتسبب في انخفاض السكر في الدم بدرجة كبيرة، ولا ينصح أيضا بتناوله أثناء الحمل فقد يؤدي لإصابة المرأة بالإجهاض، ويجب الابتعاد عنه تماما أثناء الإصابة بالحمى لأنه يؤدي لتفاقم الحالة.
نبات المرة هو من أهم النباتات الطبيعية المستخدمة في الطب الشعبي منذ القدم، فهو يمتلك العديد من الخصائص العلاجية وذلك لقدرته على محاربة الميكروبات والفيروسات، فمن أهم استخداماته أنه يعمل على علاج مشكلة البواسير وتخفيف أعراضها وآلامها، ويستخدم أيضا في علاج مشكلات البشرة مثل حب الشباب والتجاعيد، كما أنه يساهم في علاج اضطرابات المعدة والجهاز الهضمي ويساعد في علاج الربو والتهابات الشعب الهوائية.
ملحوظة: هذا المقال يحتوي على نصائح طبية، برغم من أن هذه النصائح كتبت بواسطة أخصائيين وهي آمنة ولا ضرر من استخدامها بالنسبة لمعظم الأشخاص العاديين، إلا أنها لا تعتبر بديلاً عن نصائح طبيبك الشخصي. استخدمها على مسئوليتك الخاصة.
أضف تعليق