قبل أن نقوم بالحديث عن كيفية استخدام السواك بالطريقة الصحيحة علينا أن نتعرف على ماهية السواك وفوائده، فالسواك في البداية يعد سنة مؤكدة عن النبي محمد عليه الصلاة والسلام فقد كان يستخدمه بشكل دائم خمسة مرات في اليوم عند كل صلاة، وقد جاء ذكر ذلك في الأحاديث النبوية وفيها ما يدل على أهمية السواك وفوائده العظيمة ولولا أن وجد النبي أن فرضية السواك فيها مشقة على المسلمين لأمرنا بها، وبعد مرور مئات الأعوام عرفنا عن طريق الأطباء والعلماء أن السواك أو المسواك مليء بالفوائد العديدة التي يسعى إليها الكثير من الناس، فهو بفوائده عام جدًا بعكس معجون الأسنان الذي يتم عمله ليناسب شريحة معينة من الناس، فهناك بعض الناس الذي يحظر عليهم استخدام معجون أسنان معين وهناك العكس، أما استخدام السواك فله العديد من الفوائد المختلفة والمتنوعة ولذا ينصح جدًا باستخدامه، ونحن هنا سوف نقوم بالحديث عن كيفية استخدام السواك منذ شراءه وحتى وضعه على الأسنان، مع توضيح فوائده وكيفية تنظيفه والمحافظة عليه، فلا تذهبوا بعيدًا.
استكشف هذه المقالة
فوائد استخدام السواك
عليك أن تعلم عزيزي القارئ أن للسواك فوائد عديدة من كثرتها ستجعلك تقبل على استخدام السواك بشكل دائم، حيث أنه يعمل على تبييض الأسنان وجعلها براقة ولامعة طوال اليوم وذلك بفضل مادة بيكربونات الصوديوم التي تتواجد بداخل أعواده، وأيضًا يعمل على القضاء على البقع الصفراء التي تتراكم على الأسنان وذلك لكونه يحمل مادة الكلور المنظفة، ومن فوائد استخدام السواك أيضًا هو حماية الأسنان من التسوس حيث أنه يمنع من اختراق البكتريا لجدار الأسنان التي تهاجم بالجراثيم والبكتريا من حين لأخر بعد تناول الطعام، ولكن هذا لا يعني أن التسوس الموجود من قبل بالأسنان من الممكن أن يتم طرده أو تطهير الأسنان منه، فالسواك ما هو إلا أداة حماية وصد فقط شأنه شأن معجون الأسنان.
لذا إن كنت تعاني من مشكلة تسوس الأسنان فيجب عليك أن تذهب إلى الطبيب المختص لكي يقوم بتنظيفها من التسوس ثم تتابعها بعد ذلك بالسواك لحمايتها من التعرض للمشكلة مرة أخرى، ومن فوائد السواك العديدة هو أنه يحتوي على مادة تسمى الاكليبتول وأخرى تسمى الزعتر وهما يساعدان على تعطير الفم وإعطائه رائحة جميلة وجذابة، ولا ننسى أيضًا أن استخدام السواك يقضي على الجراثيم ويطرد البلغم الموجود في الفم، وغيرها من الفوائد الأخرى التي تجعل الإنسان يقبل على استخدام السواك بجانب معجون الأسنان أو بمفرده على الأقل.
كيفية تقشير السواك
ستقوم بشراء السواك من مكان موثوق به ولابد من كون السواك أحد أشهر الأنواع التي تقدم سواك جيد مثل سواك المسلم أو السواك السعودي وغيره، بعد ذلك ستقوم بإخراج السواك من الكيس الخاص به عن طريق قطع إحدى طرفي الكيس، وبعدما تخرجه تقوم بجلب سكين والقيام بتحديد الجزء الذي ستذيل منه القشرة لاستخدامه على الأسنان، فستحدد بشكل دائري القشرة ولكن بشكل سلس وبرفق لئلا تتأثر الفرشاة من الداخل، بعدما تحدد القشرة ستقوم بتقشيرها بواسطة السكين مثلما يتم تجهيز القلم الرصاص للكتابة، فستطرد القشرة للأمام حتى تختفي تمامًا ولا يظهر سوى فرشاة السواك التي سيتم تدليك الأسنان بها.
كيفية تنظيف السواك
بعدما تنتهي من استخدام السواك على أسنانك يجب عليك أن تقوم بتنظيفه جيدًا حتى لا يحدث به أي مشكلة في المرات المقبلة، فمن الأفضل أن تقوم بتنظيفه مرتين على الأقل يوميًا ويمكن الزيادة كما تشاء، ويجب عليك أيضًا أن تقوم بقص رأس السواك التي استخدمتها وذلك يتم كل ثلاثة أو أربعة أيام على الأكثر، وذلك لكي نتخلص من الجزء الذي استعمل عدة مرات ونبدأ التفريش بجزء جديد ونظيف، ويحذر أن يتعرض السواك للشمس فترة طويلة وذلك لأنه قد يفقد خصائصه الطبية الهامة، وهذا الأمر أيضًا ينطبق على الهواء الكثير فيجب عليك عدم تعريضه للهواء الشديد وقت طويل، ولكن هذا لا يعني منع الهواء عنه فالتغطية أو الحجب عليه قد يعرضه للتلف والتعفن وظهور روائح كريهة منه، ويمكنك وضع السواك في الماء قبل الاستخدام وبعده لكي يتم ترطيبه قبل الاستعمال وتنظيفه بعد الاستعمال.
ولكن هذا لا يعني أن يتم وضع السواك في الماء كثيرًا فهذا الأمر قد يعرضه للتلف والتعفن، ولذا عليك أن تضعه قبل الاستخدام وبعدها ولمدة ثوان معدودة فقط، ومن الأفضل أن يتم سكب الماء على الجزء العلوي المستخدم على الأسنان فقط، ومن الجدير بالذكر أن هناك بعض أنواع السواك الرطب والذي لا يحتاج إلى الماء قبل استخدامه ولا لتقشيره وإظهار الفرشاة، هذا بجانب كونه يحتوي على العديد من الفوائد الطبية للأسنان، ولكنه للأسف يعد من أغلى الأنواع ولا يمكن اقتنائه بسهولة.
وضع السواك في الماء
نأتي هنا للحديث باستفاضة عن وضع السواك في الماء حيث يقول العديد من الأطباء أنه قبل استخدام السواك للمرة الأولى يتوجب علينا أن نضعه في الماء لمدة ساعة على الأقل، ولكن هذا لا يكون إلا في السواك الطري الرطب أما الصلب أو الناشف فلا نزيد عن الربع ساعة، حيث أننا سنقوم بجلب كوب من الماء ثم نضع السواك بداخله ونتركه المدة التي قلنا عليها، ووضع السواك في الماء يؤدي إلى التخلص من الجراثيم والبكتريا التي تراكمت عليه عند تعرضه للهواء، ولذا يجب أن نقوم بغسله بالماء قبل كل استخدام وبعد الاستخدام أيضًا لإخراج الشوائب والبكتريا التي علقت به عند وضعه على الأسنان، لذا يجب علينا أن نستخدم الماء ولكن بحرص وعدم المبالغة في استخدامه لكيلا يتلف السواك أو تحدث له أي مشكلة.
كيفية الحفاظ على السواك
بعدما تنتهي من استخدام السواك على أسنانك ثم تقوم بتنظيفه جيدًا بالماء تأتي خطوة المحافظة على السواك من التلف بسبب البكتريا والجراثيم أو العفن، فيقول الأطباء أنه بعدما ينتهي الشخص من تنظيف السواك يتم وضعه في الكيس الذي يأتي معه ثم نتركه في مكان مغلق بعض الشيء، ولابد من كون المكان الذي سيوضع فيه السواك مغلق وذلك لأنه بعد الاستخدام مباشرة يكون أكثر عرضة لحمل الميكروبات والجراثيم، لذا فالساعات الأولى بعد الاستخدام يجب أن يتم الاهتمام به جيدًا فيوضع في الكيس البلاستيكي الخاص به ثم داخل صندوق أو درج أو غيره، ولكن لا نبقيه في مكان مغلق جدًا لفترة طويلة حتى لا يتعفن السواك أو تحدث له أي مشكلة، وهناك بعض الأطباء الذين يوصون بوضع السواك في كيس بلاستيكي محكم الغلق ثم ندخل هذا الكيس في الثلاجة، وهذا الأمر سيتم القيام به كل يوم قبل النوم ويتم إخراجه من الثلاجة في الصباح للاستخدام وهكذا كل يوم.
أضف تعليق