كيف تستغل فوائد عشبة الحلفا بر وما دورها في حرق دهون الجسم؟

عشبة الحلفا بر من الأعشاب التي تنتمي إلى فصيلة الأعشاب النجيلية؛ والتي تنبت في المناطق الصحراوية، ولها رائحة عطرية مميّزة، وطول تلك العشبة يقرب من 90 سنتيمتر، وغالباً ما يكثر إنباتها في شمال إفريقيا والجزيرة العربية، واشتهرت باسم حلفا بيرول وحشيش الجمل.

فوائد عشبة الحلفاء

عشبة الحلفا بر من الطرق الطبيعية التي تُستخدم في علاج الكلى لأثرها في إذابة الحصوات والأملاح الموجودة بها، كما أنّها تُطهر المجاري البولية، ومن المدرات الطبيعية للبول، والحرص على تناول مشروب الحفا بر يساهم في طرد الديدان المعوية، كما أنّه يُخلص الجسم من أنواع متعددة من السموم، ويُنشط عمل الجهاز الهضمي، ومكوناتها لها أثر في الحصول على الجمال والصحة والرطوبة والنضارة للبشرة، ومشاكل الجهاز التنفسي عُشبة الحلفا بر تُقلل من حدتها، وكذلك تلك العشبة لها أثر في التقليل من ارتفاع ضغط الدم وتُساهم في الحفاظ على صحة القلب وصحة الأوعية الدموية والشرايين، ومن يُعاني من الإمساك المزمن يُمكن أن يتخلص من هذا المرض بالانتظام في تناول هذه العشبة، كما أنّ من يُعاني من احتباس السوائل بالجسم عليه أن يتناول هذه العشبة بانتظام لموازنة السوائل، وعشبة الحلفا بر لها دور في الحفاظ على صحة القلب؛ لأنّها تقلل من نسبة الكوليسترول بالدم، وهذه العشبة لها أثر في تقوية الجسم وفي التسكين للآلام، كما أنّ تناولها يمنح الإنسان شعور بالشبع وعدم الحاجة إلى تناول الكثير من الأطعمة.

زيت عشبة الحلفا بر

الزيت الذي يُستخلص من عشبة الحلفا بر؛ يُمكن الاستفادة منه في التخلص من الرائحة الكريهة للفم، كما أنّه يُستعمل كدهان لمنطقة الظهر عند الشعور بألم، ويُخفف الألم لمن يُعاني من مرض الروماتيزم، كما أنّ من يُعاني من التهاب المفاصل يُمكنه الاستعانة بزيت الحلفا بر.

عشبة حلفا بر والتخسيس

مكونات العشبة مفيدة في التخسيس لأنّها تقلل من نسبة الألم بالجسم، وكذلك تُخلص الجسم من السوائل الزائدة فيه، ولهذا فإنّ تأثيرها في إذابة الدهون والشحوم يكون واضح، ولقد أكّدت الدراسات أنّ تناول مشروب هذه العشبة له فعالية في إذابة الدهون حول الكبد، كما أنّه يقي الإنسان من التسمم، وتُساعد في تنشيط عملية الأيض بالجسم، لذا فهي العشبة المناسبة لمن يتبعون الحمية الغذائية للرشاقة.

الحلفا بر للأملاح

يُمكن لمن يُعاني من ارتفاع نسبة الأملاح في الجسم أن يعتمد على هذه الوصفة للتخلص من الأملاح والسموم بالجسم؛ ومكونات تلك الوصفة هي معلقتين من الحلفا بر، مع معلقة صغيرة من حبة البركة ومعلقة أخرى من الشمر؛ يتّم وضع المزيج في كوب من الماء المغلي بالصباح، ويتناوله المريض على الريق، ويُنصح بالإكثار من تناول الماء مع تلك الوصفة والاستمرار عليها لأسبع كامل حتى يشعر المريض بتحسن.

تحضير شراب الحلفا بر

يُمكن تحضير شراب الحلفا بر مثل شراب الشاي؛ فكلّ ما يقوم به الفرد هو غلي كوب من الماء، ومن ثمّ وضع حفنة من هذه العشبة وتغطية الكوب لعشر دقائق حتى لا تتطاير المكونات المفيدة منه، ومن ثمّ يتناوله وهو دافئ.

أضرار عشبة الحلفا بر

الدراسات لم تُثبت وجود أضرار أو مخاطر لعشبة الحلفا بر؛ غير أنّه من الأفضل عدم الإفراط في تناولها، كما أنّ مريض الكلى مثل مرضى الفشل الكلوي عليهم أن يتجنوا تناول عشبة الحلفا بر؛ حتى لا يكون هذا سبباً في إجهاد هذا العضو من الجسم، ومن يتناول العقاقير عليه أن يستشير الطبيب قبل تناول عشبة الحلفا بر، وكذلك المرأة الحامل يُفضل تجنبها لهذه العشبة حفاظا على صحتها وصحة جنينها.

ملحوظة: هذا المقال يحتوي على نصائح لاستخدامات طبية لواحدة أو أكثر من الأعشاب الطبيعية أو النباتات أو الأطعمة أو الزيوت، هذه العلاجات في الأحوال العادية وبالنسبة للأشخاص الطبيعيين لا تسبب أضرارًا، لكن يجب دومًا الرجوع إلى الطبيب قبل استخدامها للتأكد من ملائمتها لحالتك الصحية وعدم تعارضها مع أدوية قد تتعاطاها وتحديد الجرعة الملائمة منها، وتزداد أهمية الاستشارة الطبية في حالة الأطفال وكبار السن والحوامل والمرضعات.